SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • boldenon

    Post
    Doping

    Spotkalem sie w granicach 250-280 Dialal jak nalezy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2007-12-15 20:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] 62 Royal Paladin

    Post
    Targowisko

    Chcem sprzedac to jak najszybciej, bo marnuje sie pacc, bo nikt nie gra.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2008-11-16 18:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • senność

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wyżej, nie skupiasz się odpowiednio mocno, większośc ludzi tak ma przy nauce, nie jesteś jakimś wyjątkiem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2013-08-21 17:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niestety nie;-) l-ka nie pomaga w spalaniu fatu, odpowiednia jej ilosc dostarczysz z pokarmem jak odzywiasz sie "zdrowo"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2016-02-25 11:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważenie makaronu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ważyć przed jego obróbką. Nie ma znaczenia co jest napisane na opakowaniu. Każdy makaron pochodzący z mąki ze zbóż ma takie same wartości odżywcze. Są one prawie identyczne jak ryżu, czy kasz. Wszystko nasz w tabelach żywieniowych oraz dzienniku żywieniowym potreningu.pl czy chociażby popularnym gitary, gdzie możesz zeskanować dany produkt i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2020-09-15 19:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    ja bym zaczal 4-5dni po ostatnim szocie, co prawda boldenon jeszcze powinien siedziec w krwiobiegu jakies 3tyg ale ten genfar troche podejrzany bo sie za szybko rozkreca wiec pewnie jakis krotszy estr tam jest, jak zaczniesz wczesniej nic nie stracisz a mozesz zyskac, takze po 4-5dni po ostatnim szocie dajesz nolve 1tab przez 3tyg, powinno byc ok, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2007-07-19 22:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antek

    Post
    Doping

    jak masz dostep do turka to bierz i nie zastanawiaj sie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2010-03-06 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żebra

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Teoretycznie powinny być równo, jak masz problem natury medycznej skonsultuj się z lekarzem. Poza tym to jest dział dla nie zarejestrowanych użytkowników.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2012-07-28 22:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BANDARZE DO SIADÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A próbawał ktoś kiedyś związać sobie łokcie bandażami i tak wyciskać?? Bo ja próbowałem i muszę stwierdzić że całkiem śmiesznie to wyglądało, pasy były tak mocno związane, że nie czułem dłoni i nie mogłem tym samym pożądnie chwycić gryfu i choć nic to nie dało to zabawa była niezła. Jak wam się kiedys będzie na treningu nudziło to możecie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2004-03-22 12:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki suplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam dietę redukcyjną wysokoweglowodanową i zgodnie z zaleceniami ostatni posiłek powinien być czysto białkowy bez urazy wieczorem budza sie demony odkladajace tluszcz ?? produkty wyzje wymienione przez kolege sa swietne jak chchesz odzywki to najlepiej oprte o kazeine np ProCas 85 ew miksy typu System Protein 80

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2005-04-29 15:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping a alergia

    Post
    Doping

    jak nie znasz składu to się nic nie dowiesz a na samą substancje czynną to wątpie żeby ktoś był uczulony-nie słyszałem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2009-07-06 23:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze z gainerow ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko lipne. Lepiej zainwestować w dobre jedzenie. Węgle złożone/sery białe itp. Po prostu jak masz czas to nie opłaca się kompletnie Gainerów. Nie mówię to o kasie, bo jedzenie zwykle wychodzi taniej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2009-09-09 17:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść .?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety - tutaj info Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2013-01-09 19:37:06

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2013-01-09 19:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia dla ...

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja nie widzę problemu, jeżeli nie robi się na kulturystę i nie zaniedbuje przy tym swoich obowiązków to jak dla mnie spoko. http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-06-19 00:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijanie propa

    Post
    Doping

    kiedy chcesz i pozwala na to brak bolu w miejscu iniekcji. nie ma wyznacznika. mozesz i bic 2x dziennie w to samo miejsce, jak tylko miesien przyjmuje i sie nie buntuje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2019-10-27 17:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijanie propa

    Post
    Doping

    wbijaj jak uwazasz , wrazie zrostów wspomóz sie heparyna, mi zawsze pomagała...po dwóch / trzech dniach to samo miejsce atakowane było przy dłuzszych cyklach i nic nie bolało

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2019-10-28 21:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, W celu uzyskania odpowiedzi proszę o zarejestrowanie się na forum. Jak założysz konto, to załóż temat w dziale Doping, gdzie omawiane są tego typu rzeczy. Dział Szybkie pytania bez logowania, to nie miejsce na tego typu rozważania.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 199 Data: 2022-08-25 22:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold + ....

    Post
    Doping

    pytam czysto teoretycznie jak narazie nie szukje sie brac za saa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2007-12-16 13:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung-Fu

    Post
    Sztuki Walki

    Czy jak ja znajde na googlach strone pana mietka który posaida 12 dan w sylu naćpanego spoka to jest to DOBRA szkoła ? Ogarnij się chłopak. Co do autora - dobra w jakim sensie ? Chcesz isć na styl tradycyjny czy sportowy ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2010-03-02 23:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono jak mono, a ja osobiście od gainerów trzymam się z dala.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2011-03-11 21:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)